分手是难过的，对于很多的男人来说，分手之后被拉黑断绝联系，真的是要比分手难过百倍千倍。
“女人为什么要拉黑自己？” “怎么做才能真正的重新建立联系，能够和女人开始正常沟通？”
想要挽回自己的女人，首先要解决的就是两个人恢复沟通的问题，想要恢复联系，很多的男人都会尝试着在分手之后去试探女人，结果很多的结果都是被女人再次拉黑，直接断绝所有的挽回道路。
那么被拉黑之后，应该怎么知道是不是恢复联系的时机呢？应该怎么去和女人重新恢复联系呢？想要和女人恢复联系，我们可以通过IOI（兴趣指标）来判断。
兴趣指标，在挽回的过程中，实际上是指，女人在分手后，经过一段时间的平复，情绪慢慢的稳定，对于感情渐渐的开始陷入怀念期，开始反思两个人的感情，会有一些比较明显的行为，而这些就代表着，女人实际上在动摇分手的决心，这是重新建立联系的最好时机，也是挽回女人的最好时机。
1、适当断联才能及时察觉兴趣指标
女人是非常敏感的生物，对于分手，女人实际上也会受伤，也是希望能够有时间让自己好好的疗伤，所以在分手之后，想要让女人的心理和情绪真正的能够平复下来，慢慢的回忆起两个人曾经的时光，就不能给女人任何的压力，在分手之后不要对女人死缠烂打，也不要对分手的原因不断的问女人。
适当的断绝联系一段时间，给女人平复心理和情绪的时间，但是在这样的时间，并不是说你不联系女人就是证明你不知道她的状态，相反，男人想要挽回女人，在断联期间，就必须是掌握女人的动态和信息，知道女人的心理，这样才能及时的察觉女人的想法和观察女人是不是有兴趣指标，来判断，是不是应该开始重新建立联系。
2、蜕变自己，助力兴趣指标
想要重新建立联系，察觉兴趣指标的目的就是为了挽回女人，但是女人分手的原因就是因为对男人已经是忍无可忍了，所以想要真正的尝试收到兴趣指标，重新建立两个人的信任，还有一件前提就是你必须改正自己的感情缺陷，学会蜕变自己。
一个一成不变的男人，是永远无法挽回一个狠心分手，决绝的拉黑断绝联系的女人。你不能让女人发现你的改变，就不能扭转女人对于你的负面印象，更不必说男人想要在之后的过程中不断的挽回女人，女人是绝对不会同意复合的。
分手之后，想要知道女人是什么状况，想要清楚女人是什么样的状态，想要明白女人对于分手的决定是不是有所动摇，实际上有一种非常简单的方法，就是可以尝试。
所谓的试探，重点是你要留好退路，如果失败了应该怎么办，但是这样的试探是判断兴趣指标最直白、准确的方法，下面我们来说一下，都有哪些尝试的方法，怎么辨别兴趣指标。
1、最含蓄的方法：朋友圈
想要试探女人，辨别女人是不是真的会有兴趣指标，发朋友圈算是最含蓄的方法了。这里的发朋友圈，其实是因人而异的，比如说有的女人是直接将你的朋友圈屏蔽掉的，那么你想通过朋友圈来试探，就要出现在两个人共同的交集的朋友圈里，也就是你们之间共同的朋友或者是其他第三人的朋友圈里。
如果没有被屏蔽朋友圈，那么就可以尝试发一些朋友圈。朋友圈的目的是试探女人，而不是去乞求女人，不要说自己的实际状态，太好了会让女人认为你没心没肺，太差了会让女人更瞧不起你。也不要各种奇葩照片，就简单的几句话就可以，侧面的承认自己的分手事实，刻意的和女人划清界限，消除女人的顾虑。
如果女人有回应，哪怕只是点赞，实际上就证明女人是已经缓和了，但是还需要时间，这就需要对女人的心理和状态的一个把控，最好是有专业的人士来进行，不要自己弄巧成拙将挽回难上加难。
2、最直接的方法：尝试联系
想要和女人重新建立联系，试探女人的兴趣指标，最直接的办法就是尝试联系。但是这里的联系，并不是很多男人都会的“在吗”、“过的还好吗”，而是要根据两个人的社交圈子，创立一种女人无法拒绝的联系机会，在联系的过程中，把控自己的情绪，不要轻易的暴露需求，坚持自己的框架，假意承认分手的事实。
这样的机会可以是工作上的必要联系，也可以是两个人之间共同的朋友产生的必要联系，可以尝试着制造联系的同时，制造女人需要帮助的情况，在关键的节点帮助女人，认真的道歉一次，对女人的兴趣指标进行辨别，不要降低自己的框架，让女人产生压力，在这样的情况下慢慢的增加联系的频次，不断的慢慢恢复联系，也是有利于之后的挽回。
3、最具有耐心的方法：制造偶遇
很多男人在分手之后，都会去尝试制造偶遇，不但在女人的家门口、公司门口，或者是路上，还会在很多的地方不断的去围追堵截，就是想当面和女人解释一遍，但是这样的行为，确切的来说，不是偶遇，这是骚扰，只会让女人觉得你像狗仔一样可恶，对你更加反感和厌恶。
想要重新恢复联系的偶遇方法，是跟错误的挽回方法相反的，你需要的是前期的信息搜集和信息准备，了解女人的动态和信息，不要在女人的生活区内制造偶遇，而是在女人不常出现的地方，比如出游的地点，或者是出差的地点制造偶遇。这样会消除女人的顾虑，也有更多的理由可以让女人相信。
注意的就是在偶遇的时候，不要过于刻意，而是需要淡定礼貌的疏远女人，不要给女人压力，可以尝试以两个人的最终分手的理由邀请女人一起吃饭或者是聊几句，根据女人的心理和反应及时的给出反馈，判断女人是不是对你有兴趣，就算是女人对你有兴趣，也要及时的适当止住，礼貌的和女人分别，让女人对你重新激起兴趣，建立联系。
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